نشریه پیام زمان ویژه منطقه اورامانات ( به صورت رنگی ) به سرپرستی جناب آقای امیر ابراهیمی منتشر شد.
این ویژه نامه شامل اخبار اجتماعی ، اقتصادی ، فرهنگی و ورزشی منطقه اورامانات و تحلیل مسایل روز و نگاهی به تاریخ اورامانات می باشد.
مسوول اجرائی : خانم فروزان رسولی
و همکاران ( شماره ۴ ) این ویژه نامه :
کوثر فخری - عضو شورای مرکزی انجمن هورامان جوان (دوره اول)
شمال مصطفی نژاد
اردشیر اردلان
نشانی دفتر نشریه : پاوه - خیابان انقلاب اسلامی - مجتمع تجاری رسولی - طبقه زیر همکف - تلفن : ۰۹۱۸۹۹۲۹۶۷۰ - ۰۹۱۸۹۳۳۲۱۰۰ و ایمیل : zamandaily_howraman@yahoo.com
انجمن هورامان جوان برای این دوستان عزیز و سایر همکاران گرامیشان آرزوی موفقیت و پیروزی می نماید.
فرزند خاك دومين فيلم بلند محمدعلي آهنگر است كه هيات داوران در بيست و ششمين جشنواره فيلم فجر به آن سيمرغ زرين بهترين فيلم از نگاه ملي داداند و مهتاب نصيرپور براي بازي در اين فيلم سيمرغ بلورين بهترين بازيگر زن را كسب كرد. شبنم مقدمی، قاسم زارع و حمید ابراهیمی از ديگر نقشآفرينان اين فيلم هستند.
اين فيلم در شهر پاوه فيلمبرداري شده است. سرکار خانم آذر رجبی عضو سابق شورای مرکزی انجمن هورامان جوان نیز از دیگر نقش آفرینان این فیلم می باشند.

مرحبا مرحبا ایا شهر رمضان مرحبا
مرحبا مرحبا ایا شهر البرکه و الخیر والاحسان مرحبا
مرحبا مرحبا ایا شهر التهلیل والتسبیح والتراویح وتلاوه القرآن مرحبا
(( التماس دعا ))
در آستانه حلول ماه مبارك رمضان، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي طي اطلاعيهاي نكاتي را درباره برنامه غذايي صحيح به روزهداران توصيه كرد.
به گزارش خبرگزاري فارس در اطلاعيه وزارت بهداشت،آمده است:در آستانه حلول ماه مبارك رمضان و تغيير در عادات غذايي روزهداران، پيروي از يك برنامه غذايي صحيح از اهميت ويژهاي برخوردار است تا هم بتوان عادات غذايي غلط را اصلاح كرد و هم از بركات معنوي اين ماه بهره برد؛ لذا توصيه ميشود:
روزهداران از سه وعده غذايي افطار، شام و سحري استفاده كنند. ابتدا با چاي، آب جوش يا شيرگرم و خرما يا كشمش روزه خود را باز كرده و سپس از غذاهايي مانند نان و پنير و گردو، فرني، شير برنج، شامي و انواع كوكو استفاده كنند.
در وعده شام از مصرف غذاهاي سنگين خودداري كرده و با فاصله 2 ساعت بعد از افطار غذاهايي مانند سوپ، آش سبك، خوراك سبزيجات با كمي نان سبوسدار همراه لبنيات يا سالاد مصرف كنند.
وعده سحري بهتر است حاوي پروتئين مانند گوشت، مرغ، ماهي، شير و حبوبات با حداقل مقدار روغن و چربي باشد.
به روزهداران عزيز توصيه ميشود بلافاصله بعد از اتمام سحري از نوشيدن چاي اجتناب كنند.
توصيه ميشود كه در وعدههاي سحري و افطاري از پرخوري، مصرف غذاهاي چرب و سرخ كردني و غذاهاي حاوي مقادير زياد قندهاي ساده مثل قند، شكر، زولبيا و باميه پرهيز شود.
بنابر توصيههاي اين وزارتخانه ضروري است در صورت استفاده از سبزيجات به صورت خام و ميوه حتماً مراحل سالمسازي شامل: شستشوي نهايي رعايت شود.
هرگز مواد غذايي طبخ و آماده شده را در دماي محيط، بيش از دو ساعت نگهداري نكنيد و تهيه مواد غذايي براي سحر در منزل و يا مساجد ترجيحاً در هنگام سحري تهيه و به صورت گرم مصرف شود، در غير اينصورت مواد غذايي پخته شده روي شمعك اجاق نگهداري تا حرارت آن حفظ شود و يا در دماي كمتر از 4 درجه سانتيگراد يعني طبقه زيرين جايخي يخچالهاي معمولي نگهداري و قبل از مصرف كاملاً داغ شود.
در اين اطلاعيه به سالمندان توصيه شده است در صورتي كه روزه ميگيرند در سه وعده سحري، افطار و شام از مايعات مختلف به ميزان حداقل 10 ليوان استفاده كنند. مصرف ميوه رنده شده، لبنيات خصوصاً شير كم چرب، استفاده از انواع سوپها و آشها در افطار و سحر و نوشيدن چاي كم رنگ براي آنها مفيد است و ميتواند تعادل آب و املاح را برقرار كند.
وزارت بهداشت همچنين به روزهداران توصيه كرد از خريد مواد غذايي آماده مصرف از قبيل زولبيا و باميه، حليم، نان و شيريني سنتي، كله پاچه، دل و جگر، بستني، شربت آلبالو و زرشك از دستفروشان و دورهگردان خودداري كنند و در هنگام خريد مواد غذايي بستهبندي شده به مجوز وزارت بهداشت، تاريخ توليد، انقضا و نشاني دقيق كارخانه توليدكننده و سالم بودن بسته توجه كنند.
انتقاد بر هر سازمان و انجمنی وارد است، در واقع انتقاد انعکاس کاستیهای یک سازمان است، و راهی جهت پی بردن به کاستی ها و برطرف کردن آنها است، و همچنین گوشزد کردن این نکته است که هر انجمنی دلسوزانی دارد. در اینجا باید بگویم یک انتقاد بزرگ به همه دوستانی که از عملکرد انجمن راضی نیستند و عدم رضایت خود را به صورت نقد بیان نمیکنند ، وارد است. ترقی و رشد انجمن در گروه یاری شما دوستان به صورت انتقاد و پیشنهاد است.
ما به کیفیت می اندیشیم نه به کمیت، همواره این روند کند تغییرات و اعلام و اجرای برنامه ها در هر سازمانی و بالاخص انجمن نوپای ما وجود دارد و صرفا عدم اعلام برنامه ها و جزییات به معنای کم کاری شورا نیست،
آغاز کار شورای جدید انجمن هه ورامان جوان با توجه به جوان بودن اعضا مصادف بود با شروع امتحانات دانشگاهی و تعطیلات تابستانی و پیامد های ان، که این وقفه خود به خود باعث فاصله گرفتن اعضا از انجمن شد که ما امیدواریم دوستان بعد از پایان تعطیلات همکاری خود را با انجمن بیشتر کنند.
به دنبال انتخوابات و انتخواب شورای جدید، اعضای شورای جدید با توجه حساس بودن شروع کار شورا در امتحانات ، اما همچنان به بر گزاری جلسات ادامه دادند و در طی جلساتی که داشتند روند خاصی را برای انجمن تعیین کردند.
شورا در طی جلسات خود ابتدا روند شورای قبلی را طی کرد، اما بعد از چندین جلسه به این نتیجه رسید که هدف خاصی را برای خود تعیین کند.
هه ورامان شناسی در معنای کلی آن در راس کار انجمن و هدف اصلی آن قرار گرفت. ابتدا باید بگوییم که ما همه یک دید سنتی نسبت به این واژه داریم. (هه ورامان شناسی به معنای شناختن منطقه هه ورامان و شاعران و نویسندگان و ...).
هه ورامان شناسی مورد نظر ما معنای وسیع تری را در بر می گیرد، ما به عنوان یک بخش کوچک و متفاوت از نظر زبانی و محیطی از جامعه کردستان دارای فرهنگ خاص خود هستیم، و این تفاوت ها باعث شده تا ما را هه ورامی باشیم. مطمئنا زندگی هه ورامی که در هه ورامان زندگی می کند با زندگی هه ورامی که در شهر های بزرگ و دور از هه ورامان زندگی می کند کاملا متفاوت است. به ای معنا که فر هنگ هه ورامی های دور از وطن بیشتر در معرض نابودی است. ما به عنوان هه ورامی های مقیم تهران این را وظیفه خود دانسته تا در حد توان یاد آور فرهنگ سنتی خود ترکیب آن با فرهنگ شهری در جهت حفظ آن باشیم. انسان هموار در حال تغيير است و مطمئنا قوم كوچكي همانند هه ورامي از لحاظ جمعييت و غني از لحاظ فرهنگ در برابر زندگي شهري و صنعي امروز دوام نمي آورد مگر با تلاش همه هه ورامي ها در جهت حفظ آن. كه خوشبختانه اين احساس حفظ هويت در اغلب هه ورامي ها با وجود سالها و نسلها دور از وطن ديده مي شود. پس زمينه براي حفظ و احياي فرهنگ به معناي عام آن وجود دارد.
بعد از تعيين هدف كلي، شوراي مركزي به فكر برنامه ريزي و شروع برنامه هاي خود شد. اوليين چيزي كه ذهن شورا را به خود درگير كرد عدم كليشه اي بودن برنامه هاي شورا بود. زيرا با كليشه اي بودن برنامه ها مطمئنا انجمن مخاطبا خود را از دست خواهد داد. به عنوان مثال شورا در طي جلسه اي كميته كوهنوردي را كه به طور كليشه اي هه ورامي هاي كه فقط به كوهنوردي علاقه داشتند جذب مي كرد به( په لي سه يران) چه از لحاظ واژه اي و چه از لحاظ عملكردي تغيير داد. اين تغيير نام از لحاظ واژه اي براي آشنايي هه ورامي ها با واژه هاي كردي و هه ورامي و حفظ فرهنگ زباني خود بود كه اشكارا شاهد بكار بردن كلمه( په لي سه يران) به جاي كميته كوهنوردي هستيم، و از لحاظ عملكردي كه خارج ساختن كميته كوهنوردي از كليشه اي بودن آن و صرفا كوه رفتن بود. په لي سه يران سعي را بر آن دارد تا با طرح و برنامه ريزي هاي منظم و متنوع دوستان زيادي با علايق مختلفي را به خود جذب كند. به عنوان مثال اگر اين اين بار برنامه اي را براي كوهنوردي دارد بار بعد ممكن است دوستان هه ورامي را به برنامه اي ديگر و فضايي ديگر دعوت كند.
انجمن همانطور كه ذكر شد سعي را بر آن داشته تا با برنامه هاي خود همه قشر هاي مختلف جامعه هه ورامي را در بر گيرد، چه از آنان كه به انجما صرفا به جنبه تفريحي نگاه مي كنند و چه انان كه اگاه و تحصيل كرده در زمينه هاي مختلف هستنند، انجمن بستري را براي همه هه ورامي ها با علايق و استعداد ها و خواسته هاي خاص خود فراهم مي كند تا اجتماع هه ورامي كوچكي را در كلان شهري مثل تهران تشكيل دهند و در خفظ آن كوشا باشند.
شايد اين هم انتقادي باشد بر عملكرد شوراي قبلي كه چنيين بستري را براي هه ورامي هاي اگاه و اهل قلم و ... فراهم نكرده تا با حضور خود در انجمن هم مايه افتخار هه ورامان و هم باعث اگاه كردن هه ورامي ها در زمينه هاي مختلف باشند. اميد آن است كه برخي از دوستان با اعلام جزي از برنامه هاي شورا و انجمن جواب سوال هاي خود را گرفته باشند
انشاالله همه دوستان با ياري همديگر و در كنار همديگر جامعه كوچكي را تشكيل مي دهيم كه اينده ساز هه ورامان و كردستان عزيزمان باشد.
جناب آقای جمشید صادقیانی
عضو علی البدل شورای مرکزی انجمن هورامان جوان
توفیق زیارت بیت اله الحرام، زیارت مرقد پیامبر مکرم اسلام، و کسب توشه معنوی را به شما صمیمانه تبریک عرض می نمایم.
دوستان شما در انجمن هورامان جوان